Manfaat Dan Khasiat Temu Giring Untuk Kesehatan

 Manfaat temu giring sudah diketahui sejak jaman dahulu secara turun menurun. Tanaman ini termasuk tanaman obat yang berbentuk rimpang.

Biasanya digunakan sebagai bahan dasar pembuatan jamu tradisional, karena kaya akan manfaat. Tanaman ini masuk dalam keluarga lengkuas dan jenis empon-empon lainnya.

Yang membedakan adalah warna dan aroma rimpang serta khasiat yang dimiliki. Untuk mengenali tanaman ini, Anda bisa melihat batang pohonnya yang tegak berdiri. Ketinggiannya bisa mencapai 2 meter. Temu ini merupakan tanaman tahunan yang memiliki akar sedikit memanjang. Semua rimpang temu giring tumbuh kearah bawah membentuk bujur sangkar. Dagingnya memiliki rasa yang sangat pahit, jika Anda membuat jamu sebaiknya tambahkan madu atau gula merah untuk meminimalisasi rasa pahit yang di timbulkan. Temu giring memiliki kandungan yang penting untuk menyembuhkan penyakit, diantaranya minyak atsiri, damar, tanin, amilum, piperazin sitrat, pati, dan lemak. Dari zat tersebutlah didapatkan manfaat yang sangat besar untuk tubuh dalam dunia kesehatan maupun kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan khasiat temu giring untuk kesehatan dan kecantikan… 1. Mengobati Kudis Dan Gatal Manfaat temu giring yang pertama sebagai obat luar untuk mengobati kulit bermasalah, seperti kulit gatal dan kudis. Caranya, parut temu, campur dengan tawas dan santan kelapa. Aduk dan oleskan ke area kulit yang bermasalah. Lakukan sampai gejalanya hilang. 2. Mengobati Cacingan Piperazin sitrat yang terkandung di dalam temu giring sangat efektif untuk melawan cacing gelang. caranya, rimpang ditumbuk sampai halus dan rebus selama beberapa saat. Minum secara rutin sampai sembuh 3. Menormalkan Jantung Yang Berdebar-debar Untuk mengatasi jantung yang berdebar, Anda bisa menyiapkan 5 gram temu giring, 1 sdt adas, 5 gram pulosari, 5 butir angco tanpa biji, 3 siung bawang merah, dan daun sangketan. Rebus semua bahan dengan 5 gelas air sampai air menyusut tinggal 3 gelas saja. Minum 3 kali sehari, masing –masing 1 gelas. 4. Mengobati Luka Yang Terkelupas Untuk mempercepat proses pemulihan jaringan kulit yang terkelupas, Anda bisa menggunakan temu giring yang diparut dan dibalurkan langsung ke area yang terluka. 5. Mengobati Sakit Perut Orang jaman dulu sudah banyak yang menggunakan temu giring untuk mengobati sakit perut. Cukup memeras sari temu ini dan ditambahkan sedikit madu untuk hasil yang lebih baik. 6. Mengharumkan Bau Badan Untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap, Anda bisa menggunakan temu giring yang di seduh. Minum ramuan ini setiap malam hari dan ulangi sampai bau badan menjadi harum. 7. Melembutkan Kulit Untuk melembutkan kulit dan menjadikannya bersinar, siapkan 60 gram temu giring, 35 gram kulit jeruk mandarin, 40 gram daun kemuning, 160 gram beras rendam sampai agak lunak. Tumbuk semua bahan, campur dengan sedikit air hangat. Oleskan pada area kulit dan lakukan perawatan setiap hari sebelum mandi. 8. Melangsingkan Badan Tidak perlu obat-obatan yang mahal untuk melangsingkan tubuh. Anda bisa menggunakan ramuan alami dari temu giring tanpa efek samping. Karena mampu membakar lemak di dalam perut. Siapkan temu ini, segenggam daun kemuning dan pacar kuku. Rebus ketiga bahan dengan 250 ml air sampai tersisa 125 ml air, minum airnya sebelum tidur malam. 9. Mengobati Cacar Air Cacar air bisa diobati dengan obat tradisional. siapkan 10 gram temu giring, 20 gram asam trengguli, 5 gram pulosari, 15 gram gula merah, dan 5 gram bawang merah. Rebus semua bahan dengan 600 ml air sampai tersisa 250 ml. minum di pagi dan malam hari, sebanyak ¼ gelas. 10. Mengobati Disentri Untuk mengobati disentri bisa menggunakan ramuan obat tradisional. Siapkan 3 biji adas, 1 jari pulosari, 1 siung bawang merah, dan 1 rimpang temu giring. Haluskan semua bahan tambahkan segelas air panas, peras dan saring, minum selagi airnya masih hangat. setelah itu berkumurlah dengan teh hangat.

11. Mencegah dan melawan kanker. 

12. Menurunkan demam.

 13. Sebagai peluruh keringat.

 14. Meredakan perut kembung, masuk angin, dan maag. 

15. Melonggarkan saluran pernapasan.

 16. Memulihkan saluran pernapasan. 

17. Mengobati keracunan makanan.

 18. Melancarkan pencernaan.

 19. Menambah nafsu makan.

 20. Melembabkan kulit secara alami.

 Demikian tadi beberapa khasiat temu giring untuk kesehatan dan kecantikan. Jadi jangan ragu lagi untuk menggunakan ramuan tradisional dalam mengobati penyakit. Karena alam sudah menyediakan banyak tanaman yang bermanfaat dan mudah didapat. Selain itu, kita bisa membuat ramuan sendiri dari bahan yang segar. Anda bisa menanam sendiri dan rasakan manfaat temu giring ini.